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Política de Cookies Cookies necesarias Cookies de terceros

El titular de la página web no utiliza cookies para recoger información de las personas usuarias. Únicamente se utilizan cookies propias, de sesión, con finalidad técnica (aquellas que permiten a la persona usuaria la navegación a través del sitio web y la utilización de las diferentes opciones y servicios que en ella existen).

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¿Qué son las Cookies?

Una cookie es un archivo o dispositivo que se descarga en el equipo terminal de un usuario con la finalidad de almacenar datos que podrán ser actualizados y recuperados por la entidad responsable de su instalación. Es decir, es un fichero que se descarga en su ordenador al acceder a determinadas páginas web. Las cookies permiten a una página web, entre otras cosas, almacenar y recuperar información sobre los hábitos de navegación de un usuario o de su equipo y, dependiendo de la información que contengan y de la forma en que utilice su equipo, pueden utilizarse para reconocer al usuario.

Tipología de Cookies

Existen diferentes tipos de cookies en función, sobre todo, de la naturaleza de estas, así se clasifican para título orientativo, entre otras, las siguientes:

Según el plazo de tiempo:

Cookies de sesión: son aquellas diseñadas para recabar y almacenar datos mientras el usuario accede a una página web. Se suelen emplear para almacenar información que solo interesa conservar para la prestación del servicio solicitado por el usuario en una sola ocasión (por ejemplo, una lista de productos adquiridos) y desaparecen al terminar la sesión.
Cookies persistentes: son aquellas en las que los datos siguen almacenados en el terminal y pueden ser accedidos y tratados durante un periodo definido por el responsable de la cookie, y que puede ir de unos minutos a varios años.

Según su finalidad:

Cookies técnicas: son aquellas que permiten al usuario la navegación a través de una página web, plataforma o aplicación y la utilización de las diferentes opciones o servicios que en ella existan, incluyendo aquellas que el editor utiliza para permitir la gestión y operativa de la página web y habilitar sus funciones y servicios (como por ejemplo, controlar el tráfico y la comunicación de datos, identificar la sesión, acceder a partes de acceso restringido y finalidades similares de naturaleza técnica).
Cookies de personalización: son aquellas que permiten recordar información para que el usuario acceda al servicio con determinadas características que pueden diferenciar su experiencia de la de otros usuarios, como, por ejemplo, el idioma, el número de resultados a mostrar cuando el usuario realiza una búsqueda, el aspecto o contenido del servicio en función del tipo de navegador a través del cual el usuario accede al servicio o de la región desde la que accede al servicio, etc.
Cookies de análisis: son aquellas que permiten al responsable de estas el seguimiento y análisis del comportamiento de los usuarios de los sitios web a los que están vinculadas, incluida la cuantificación de los impactos de los anuncios. La información recogida mediante este tipo de cookies se utiliza en la medición de la actividad de los sitios web, aplicación o plataforma, con el fin de introducir mejoras en función del análisis de los datos de uso que hacen los usuarios del servicio.
Cookies de publicidad comportamental: son aquellas que almacenan información del comportamiento de los usuarios obtenida a través de la observación continuada de sus hábitos de navegación, lo que permite desarrollar un perfil específico para mostrar publicidad en función de este.

Según la entidad que las gestiona:

Cookies propias: son aquellas que se envían al equipo terminal del usuario desde un equipo o dominio gestionado por el propio editor y desde el que se presta el servicio solicitado por el usuario.
Cookies de tercero: son aquellas que se envían al equipo terminal del usuario desde un equipo o dominio que no es gestionando por el editor, sino que por otra entidad que trata los datos obtenidos a través de las cookies.

¿Qué tipo de cookies utiliza esta página web?

La presente página web está utilizando cookies que permiten facilitar al usuario el uso y la navegación a través de esta, garantizar el acceso a determinados servicios, así como mejorar la configuración funcional de la web.

Concretamente, esta página web utiliza las siguientes cookies:

Cookies	Dominio	Tipo	Descripción	Duración
PHPSESSID	.aimharder.com	Tecnica necesaria	Esta cookie es nativa de PHP y permite a la web guardar datos serializados de estado. En esta web se usa para establecer sesiones de usuario pasando datos de estado a través de una cookie temporal también conocida como Cookie de sesión. La cookie PHPSESSID no tiene caducidad establecida ya que desaparece cuando se cierra la web.	Sesión
AWSALBCORS	.aimharder.com	Tecnica necesaria	Esta cookie se utiliza para los servicios de equilibrio de carga proporcionados por Amazon con el fin de optimizar la experiencia del usuario. Amazon ha actualizado ALB y CLB para que los clientes puedan seguir utilizando la solicitud CORS con rigidez.	7 días
AWSALB	.aimharder.com	Tecnica necesaria	AWSALB es una cookie generada por el equilibrador de carga de la aplicación en los servicios web de Amazon. Funciona de forma ligeramente diferente a AWSELB.	7 días

¿Cómo gestionar la configuración de las cookies?

En el presente apartado se lleva a cabo una breve exposición de cómo consultar y llevar a cabo la configuración del sistema de cookies en relación con los navegadores más comunes o utilizados por los usuarios.

Prácticamente todos los navegadores permiten al usuario obtener información general sobre las cookies instaladas en una página web, verificar su existencia, duración o sistema de eliminación. A continuación se facilitan enlaces relacionados con los navegadores más comunes:

Firefox: http://support.mozilla.org/es/kb/habilitar-y-deshabilitar-cookies-que-los-sitios-we
Chrome: http://support.google.com/chrome/bin/answer.py?hl=es&answer=95647
Internet Explorer: https://support.microsoft.com/es-es/help/278835/how-to-delete-cookie-files-in-internet-explorer
Microsoft Edge: https://support.microsoft.com/es-es/help/4027947/microsoft-edge-delete-cookies
Safari: http://support.apple.com/kb/ph5042
Opera: http://help.opera.com/Windows/11.50/es-ES/cookies.html

El usuario podrá permitir, bloquear o eliminar las cookies instaladas en su equipo modificando la configuración de su navegador. Habitualmente, esta configuración se realiza en el menú "Preferencias" o "Herramientas" de cada navegador.

Nota importante: Si se impide la instalación de todas las cookies, el contenido de la web, así como determinadas funcionalidades y servicios pueden verse afectados.

Período de conservación

La conservación de los datos recogidos a través de las cookies estará relacionada en función de la finalidad por la cual se recaba, sin perjuicio de lo establecido legalmente.

Para más información acerca del tratamiento de datos personales, puede consultar nuestra Política de Privacidad

Son aquellas que permiten al responsable de estas el seguimiento y análisis del comportamiento de los usuarios de los sitios web a los que están vinculadas, incluida la cuantificación de los impactos de los anuncios. La información recogida mediante este tipo de cookies se utiliza en la medición de la actividad de los sitios web, aplicación o plataforma, con el fin de introducir mejoras.

Google Analytics es una herramienta de análisis web proporcionada por Google que permite recopilar información sobre cómo los usuarios interactúan con un sitio web. Utiliza cookies para obtener datos estadísticos como el número de visitantes, las páginas más visitadas o el tiempo de permanencia en el sitio. Esta información se utiliza con fines analíticos y para mejorar la experiencia del usuario. Los datos recopilados son anónimos y no permiten identificar al visitante.

Google Tag Manager es una herramienta de gestión de etiquetas proporcionada por Google que permite agregar y actualizar fácilmente fragmentos de código (etiquetas) en un sitio web sin modificar el código fuente. A través de esta herramienta se pueden activar funciones como el seguimiento de analítica, campañas publicitarias o mapas de calor. Google Tag Manager en sí no recopila datos personales, pero puede cargar etiquetas que sí lo hagan.

Estas cookies son aquellas que almacenan información del comportamiento de los usuarios obtenida a través de la observación continuada de sus hábitos de navegación, lo que permite desarrollar un perfil específico para mostrar publicidad en función de este.

La Meta Pixel, también conocido como Pixel de Facebook o Meta, es una herramienta de seguimiento que permite a los anunciantes medir la eficacia de sus campañas publicitarias en Facebook e Instagram, rastreando las acciones que los usuarios realizan en sus sitios web después de hacer clic en un anuncio.

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MIA SMALL GROUP TRAINING · 1 SESIÓN/SEMANA

Una sesión semanal en grupo reducido, con atención cercana, seguimiento individual y una programación adaptada a tu nivel, necesidades y evolución.

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Dos sesiones semanales en grupo reducido, con atención cercana, seguimiento individual y una programación adaptada a tu nivel, necesidades y evolución.

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Dos sesiones semanales de entrenamiento en dúo de 60 minutos, con atención cercana y una programación cuidada para acompañar los objetivos y la evolución de cada persona.

*Tarifa indicada por persona.

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Tres sesiones semanales de entrenamiento en dúo de 60 minutos, con atención cercana y una programación cuidada para acompañar los objetivos y la evolución de cada persona.

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Cuatro sesiones semanales de entrenamiento en dúo de 60 minutos, con atención cercana y una programación cuidada para acompañar los objetivos y la evolución de cada persona.

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MIA PERSONAL TRAINING · 3 SESIONES/SEMANA

Tres sesiones semanales de entrenamiento personal de 60 minutos, con atención exclusiva y una programación adaptada a tus objetivos, necesidades y evolución.

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MIA PERSONAL TRAINING · 4 SESIONES/SEMANA

Cuatro sesiones semanales de entrenamiento personal de 60 minutos, con atención exclusiva y una programación adaptada a tus objetivos, necesidades y evolución.

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Una sesión de entrenamiento personal en dúo para 2 personas. El precio corresponde a la sesión completa para ambas, con atención individual y una planificación adaptada a sus necesidades y objetivos.

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NUTRICIÓN · PRIMERA VALORACIÓN · PRESENCIAL

Un primer encuentro para conocer tu historia, comprender tus hábitos y definir una estrategia nutricional alineada con tu salud, tus objetivos y tu estilo de vida.

Durante 60 minutos realizamos una valoración individualizada de tus necesidades, incluyendo el análisis de tu composición corporal cuando proceda.

¿Qué incluye?
· Anamnesis nutricional e historia clínica.
· Análisis de hábitos, estilo de vida y objetivos.
· Valoración antropométrica, perímetros y pliegues cutáneos.
· Diseño de una estrategia nutricional y plan inicial.
· Recomendaciones y materiales de apoyo personalizados.

Modalidad: Presencial
Duración: 60 minutos

1 Reserva NUTRICIÓN · PRIMERA VALORACIÓN Contratar

65€

NUTRICIÓN · SEGUIMIENTO · PRESENCIAL

Una sesión de seguimiento para valorar tu evolución, revisar los cambios corporales y ajustar tu estrategia nutricional de forma individualizada en cada etapa del proceso.

¿Qué incluye?
· Evaluación de la evolución y los objetivos.
· Reevaluación antropométrica y corporal, cuando proceda.
· Ajustes nutricionales según los resultados obtenidos.
· Resolución de dudas y valoración de la adherencia.
· Recomendaciones y recursos de apoyo personalizados.

Modalidad: Presencial
Duración: 45 minutos.

1 Reserva NUTRICIÓN · SEGUIMIENTO Contratar

185€

NUTRICIÓN · BONO 3 SEGUIMIENTOS · PRESENCIAL

Un bono de 3 sesiones de seguimiento nutricional para valorar tu evolución, ajustar tu estrategia y acompañarte de forma individualizada en cada etapa del proceso.

¿Qué incluye?
· Evaluación de la evolución y los objetivos.
· Reevaluación antropométrica y corporal, cuando proceda.
· Ajustes nutricionales según los resultados obtenidos.
· Resolución de dudas y valoración de la adherencia.
· Recomendaciones y recursos de apoyo personalizados.

Modalidad: Presencial
Duración: 3 sesiones de 45 minutos.

3 Reservas NUTRICIÓN · SEGUIMIENTO Contratar

80€

NUTRICIÓN · PRIMERA VALORACIÓN · ONLINE

Un primer encuentro a distancia para conocer tu historia, comprender tus hábitos y diseñar una estrategia nutricional alineada con tu salud, tus objetivos y tu estilo de vida.

¿Qué incluye?
· Anamnesis nutricional e historia clínica.
· Análisis de hábitos, estilo de vida y objetivos.
· Valoración de necesidades y prioridades individuales.
· Diseño de una estrategia nutricional y plan inicial.
· Recomendaciones y materiales de apoyo personalizados.

Modalidad: Online
Duración: 60 minutos.

1 Reserva NUTRICIÓN · PRIMERA VALORACIÓN Contratar

60€

NUTRICIÓN · SEGUIMIENTO · ONLINE

Una sesión de seguimiento online para valorar tu evolución, adaptar tu alimentación a tu estilo de vida y dar continuidad a tu proceso de forma individualizada.

¿Qué incluye?

· Análisis de la evolución y los hábitos alimentarios.
· Valoración de la adherencia y posibles dificultades.
· Adaptación de pautas y objetivos nutricionales.
· Resolución de dudas y orientación práctica.
· Actualización del plan y recursos de apoyo personalizados.

Modalidad: Online
Duración: 45 minutos.

1 Reserva NUTRICIÓN · SEGUIMIENTO Contratar

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NUTRICIÓN · BONO 3 SEGUIMIENTOS · ONLINE

Un bono de 3 sesiones de seguimiento online para dar continuidad a tu evolución, adaptar tu alimentación a tu estilo de vida y mantener un acompañamiento nutricional individualizado.

¿Qué incluye?
· Análisis de la evolución y los hábitos alimentarios.
· Valoración de la adherencia y posibles dificultades.
· Adaptación de pautas y objetivos nutricionales.
· Resolución de dudas y orientación práctica.
· Actualización del plan y recursos de apoyo personalizados.

Modalidad: Online
Duración: 3 sesiones de 45 minutos.

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